分类: 阳虚

  • 阳虚日常改善方法

    1.饮食有原则: 多吃温性、容易消化的补益食物。 忌食生冷:冷饮、冰箱里刚拿出来的食物一定不要再碰,寒凉最伤脾…

  • 阳虚最需要注意的地方

    1.肥胖:如果你是一个又白又软的胖子,那么减肥首先要考虑加强阳气的补养,绝对不要忍饥挨饿。 2.骨质疏松:阳虚…

  • 我阳虚质的原因

    1.熬夜,总是超过23点也不睡觉。 2.冷饮和凉茶是日常饮品。 3.离空调近一点,才够凉快。 4.冬季,还习惯…

  • 阳虚质的困扰

    1.怕冷,尤其背、腹部。到冬天手冷过肘,足冷过膝。 2.没到老年,总起夜,小便多,清清白白。 3.经常腹泻,尤…

  • 何为阳虚

    1.火力不够,阳气不足。 2.怕冷!怕冷!怕冷!要吃热,穿暖。 3.明代医家张介宾说:「天之大宝,只此一丸红日…