我血瘀的原因

1.七情不调，抑郁、压抑，长期不能舒展，性格敏感、消极。
2.曾经有过严重的外伤。
3.慢性病缠身，久治不愈，长期服药，伤害了肝脏。
4.长期在寒冷的环境中生活工作，或父母遗传。
5.曾经以吃寒凉水果蔬菜（苦瓜、西红柿、黄瓜、西瓜、香蕉）为主食减肥，损伤阳气导致血瘀。
6.长期吃冰箱里刚拿出来的饮食。